水肿是因肺脾肾对水液运化输布功能失调，使体内水湿滞留，泛溢肌肤所致。以头面、四肢、腹部，甚至全身浮肿为主要临床表现。
根据中医理论，人体内水液的代谢，与肺、脾、肾三脏的气化功能有直接关系。
*肺气宣发肃降，能通调水道，使水液下输膀胱；
*脾气运化转输，能升清降浊，使津液上输，水湿下行；
*肾气温化开合，既能辅助脾阳运化水湿，又助膀胱气化，使小便通利。
如果三者中任何一个功能失调，可导致水液在体内停留而发生水肿，而且三脏之间，任何一脏失调，都可互相影响发病。
水肿的发病是由于水精输布失调引起的，水行不畅，治疗当因势利导。利水是治疗水肿最基本、最直接的方法。
张仲景在治疗上提出发汗、利小便的治法。所用下法，即为攻逐利水。若水停胸膈，气机被遏，水邪泛滥而致咳喘不得卧者，以十枣汤峻下逐水；若水停肠间，壅滞不通，腹满便秘，小便不利，口舌干燥者，以己椒苈黄丸分消水饮，导邪下行；若膈间有水，心下痞满，头晕目眩，心悸者，用小半夏加茯苓汤化饮降逆，引水下行；若心下有水，症见咳而上气，烦躁而喘，用小青龙加石膏汤泻肺利水；若湿热壅滞，膀胱气化不利，表现为膝胫足跗皆肿，或伴大腹肿满、烦躁、小便不利、脉沉实者，则以牡蛎泽泻散清热散结逐水；若水饮内停，自欲下利者，可以甘遂半夏汤因势利导，利下逐水。
水肿用中药熏洗也能达到很好的治疗作用。用中药煎汤，先趁热在患处熏洗，待药液不烫后再用药物淋浴或浸浴，可使人体经脉流畅，腠理疏通，营卫御强，从而达到活血化瘀、消除水肿、驱除病邪之目的。
取大黄30克，冰片2克，千里光10克，荆芥30克。此方可清热养血，养阴祛风。而病程长且皮肤干燥、发黑、发硬的患者，可酌情加入熟地黄、当归，以达到活血滋阴的功效。
患者在熏洗过程中皮肤受热后局部温度升高，可致微小血管扩张，增加血液和淋巴液的循环，有利水肿的消散。亦可通过熏洗部位的皮肤吸收药物，以达到治疗的目的。
另外，水肿患者应控制饮水量，饮水量视尿量而定，一般以总入量等于前一日总出量加毫升为宜，若有高热、呕吐、泄泻者则适当增加入量。日常饮水量不仅仅是指白开水，也包括了日常摄入食物中的隐性含水量。如二两米饭大约含有水60~70毫升，而新鲜蔬菜的含水量则达到了65％~90％。计算总入量时应将此也考虑进去。重度水肿者应遵医嘱禁水或限水，中度者则必须控制入水量，轻度者可口渴即饮，但也不可过多。
在日常选择合适的食物，也可以补充更多的钾离子，从而来帮助消除水肿。
选择那些含钾高的食物，有助于补充钾离子，从而帮助排钠，消除水肿。
大部分食物都含有钾，其中豆类、蔬菜和水果是最好的来源。下表是生活中常见食物的含钾情况，按每克含钾量多少排序。
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文
赵晓云
值班编辑
毛凯亮
值班主任
张海波
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